我国中医上讲肾脏是“先天之本”“水火之脏”，是不可替代的一个重要器官，但正因为其重要，也更容易受到损害。
肾脏在我们身体内部，仅凭看是无法准确判断健康与否的，同其他很多疾病一样，肾功能受损也有很多外部的症状表现，熟知各种症状表现，能够更好地把握致病时机，就比如我们今天要讲的一个现实病例－41岁患上了慢性肾炎的李先生。
一、对肾功能受损的认知
肾脏作为人体中的重要器官，存在的部位是腹膜后面脊柱旁边的浅窝中，肾脏在人体中有左肾和右肾之分，而肾脏内部又由肾实质和肾盂构成。
肾脏能够通过排出尿液清除人体内大部分的代谢产物和代谢废物，对人体有害的物质也可以通过肾脏排出体外，同时还具有吸收功能，在人体中起着不可替代的作用。
很多不良的生活行为都会对肾功能造成损害，肾功能受损后会阻碍肾脏原本的功能运转，人体排出代谢产物以及一些有*有害物质的能力下降，会使一些代谢废物和有害物质滞留在人体内，也无法对酸碱平衡和电解质的浓度起调节作用，严重的患者甚至还有可能导致尿*症的出现。
二、除了泡沫尿，还需要注意这6大症状
一提到肾脏疾病，很多人的第一反应就是泡沫尿，泡沫尿是由于尿液中的蛋白质过多。而除了泡沫尿以外，医生说肾功能受损还有很多症状表现，及时察觉到这些症状有利于更好、更及时的治疗。
例如上文中提到的患了慢性肾炎的李先生，李先生在一开始感觉到疲劳乏力时并没有太在意，正好那一段时间李先生的工作也很繁忙，李先生便以为是工作的原因，休息几天就好了，但随着时间的推迟，李先生非但没有感觉到精神变好，食欲也开始不好，还经常会感受到恶心，尿液也开始不正常。
李先生这才意识到很有可能是肾脏出了问题，医院检查，检查结果果然是慢性肾炎。像李先生这样的患者还有很多，这告诉我们，要时刻注意自己的身体情况，同时也要了解肾功能受损的几个症状。
第一，尿量异常与肾功能有一定的关系。
人体尿液的总量和肾小球、肾小管有着密切的关系，肾小球起过滤作用，肾小管具有浓缩、稀释的作用，当尿量异常时，除了考虑喝水过多等外部因素外，更多的可能是肾功能受损的征兆。
成人在24小时中正常的尿量是ml～ml，虽然个体不同，尿量的差异较大，但总体是在到ml上下波动。如果一天中的尿量大于ml，则属于多尿，尿液总量低于ml，属于无尿，多尿和无尿都有可能是肾功能受损、衰竭的征兆，应及时检查。
第二，出现恶心呕吐，食欲不振的情况时加强注意。
食欲在一定程度上能够反映我们身体的健康状况，很多胃部疾病以及肾脏处的疾病、功能受损等都能够在食欲上有所体现。
肾脏担负着身体代谢、排出废物和有*有害物质的重任，当肾功能受损时，代谢产生的很多废物以及有害物质不能及时排出体外，在体内大量堆积，有些物质还会对胃部及肠道产生刺激，例如尿素酶等物质，进而导致出现食欲不振、恶心呕吐的症状。
第三，经常性的疲劳乏力。
肾脏被誉为“先天之本”，当肾功能受到损害时，无法维持正常的功能运转，而人体结构复杂，牵一发而动全身，随着肾脏功能的受损，其他如神经系统等各处也会有相应的症状表现。经常性的疲劳乏力，尤其是原因不明的疲倦乏力，是肾功能受到损害的典型症状表现，医院检查治疗。
第四，水肿。
水肿是指在人体的组织间隙中有大量的体液积聚，是肾脏疾病的一个典型征兆。肾功能受损、衰竭时，排泄能力下降，肾小球的过滤作用也相对下降，大量的代谢废物和水分滞留在体内，很有可能会出现水钠滞留，引起水肿，由肾功能受损或者是肾脏疾病引起的水肿大多分布在下肢部位或者是颜面部等位置。
第五，尿液中出现蛋白质以及血尿情况的出现。
正常情况下的尿液中既不会出现蛋白质也不会产生血尿，当尿液中有蛋白质和红细胞时，肾脏功能就已经受到了损害。肾小球对红细胞具有过滤作用，能够将红细胞拦在体内，蛋白质在被肾小球过滤后，还要被肾小管重新吸收，因而蛋白质和红细胞在正常情况下不会大量的出现在尿液中。
第六，血压升高。
血压升高和肾功能受损是一个恶性的循环。肾功能受损会造成水钠潴留，向体外排出物质的能力下降，血容量也会随之增加，就会很容易导致高血压的出现，而血压升高又会进一步的损害肾脏。相比于其他症状，血压升高是肾功能受损在早期的一个明显症状，在出现血压升高、高血压时，应及时考虑是否是肾脏处的问题。
三、一些反思
作为一种患病原因比较明确、症状比较明显的疾病，肾功能受损在早期的症状并不明显，因此除了在发现后及时治疗以外，也要积极避免各种致病因素。
肾功能受损和多种因素有关，如经常憋尿、喝的水比较少、吃了太多的盐以及不听从医嘱随意或者是滥用药物。经常性的憋尿是造成肾病的常见原因，憋尿很容易造成尿路的感染以及尿液的逆行；饮用的水量较少，不能很好地稀释尿液中的废物和有*物质；食用了较多的盐，太多的盐对肾脏不好，很容易造成血压升高，损害肾脏。
对于肾功能受损的患者而言，药物不是用得越多越好，因为肾脏处于新陈代谢过程中的重要环节，不当的药物使用会加重肾功能受损的程度，例如一些抗生素，会对肾脏造成*害，因而有肾功能受损或者是肾功能障碍的患者，要特别注意这类药品，最好能够在医生的指导下用药。
我国有句俗语叫做“是药三分*”，生病了，就会面临一面担心药品有没有副作用，一面又不得不服用的困境，所以对于患者而言从饮食、生活习惯等方面入手治疗虽然见效比较缓慢，但更有利于他们的身体健康，肾功能受损的患者也不例外。
现在有很多人为了减肥采取盲目节食的方法，这无疑是不正确的。
肾功能受损的患者更要时刻警记不要盲目的进行节食，当然也要控制对热量的摄入，盲目的节食很有可能会伴随着厌食症的出现，而很多肾功能受损的患者本身食欲就不好，很有可能会加重对肾脏的损害。
富含高热量食物的大量摄入不利于体重的控制，容易造成肥胖，而众所周知肥胖人群更容易出现各种疾病，包括肾病。
少盐、清淡的饮食以及健康的生活方式更适合肾功能受损的患者，能够更好调理肾脏。
总结:
肾脏是人体内不可替代的一个重要器官，要高度重视其健康情况，了解各种肾功能受损的症状，及时的做出判断和检查。肾功能受损的症状比较多，除了常见的泡沫尿以外，尿量异常、恶心呕吐、血压升高、经常性的疲倦乏力、水肿、血尿和蛋白尿的出现都是肾脏出现问题的症状。在察觉到这些征兆后，医院检查，及时入院治疗，提高治疗的效果。