秋渐行，冬已近，不知不觉又来到了冬季传染病流行季节，你在做好加衣取暖的同时，做好冬季传染病防治的准备了吗？
冬季，人们关门、关窗开空调取暖、人员集中，最容易患传染病，冬季好发的传染病主要有流行性感冒、流行性腮腺炎和水痘。
01流行性感冒（简称流感）是流感病*引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。潜伏期为数小时-4天，一般为1-2天。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。患了流感后患者急起高热、体温可达39-40℃，全身疼痛、乏力，一般持续2-3天。部分老人、婴幼儿、有心肺疾病者或接受免疫抑制剂治疗者患流感后可发展为肺炎。
Q:预防措施
A:流感病*主要通过空气传播和接触传染。这两种传播途径最主要的入侵点都在鼻腔。流感病*随空气或被污染的物品和手在接触到鼻子时进入鼻腔。正常情况下，鼻腔本身具备一定的排*能力，能够及时将流感病*清理掉。在出现诱发因素的情况下，如受凉、淋雨、过度疲劳等情况下，鼻腔排*能力减弱，流感病*长时间停留在鼻腔内，并大量繁殖侵入人体，从而感染上流行性感冒。洗鼻法可帮助人体在出现诱发因素的情况下将流感病*清除出鼻腔，从而极大降低感染几率。
1、室内经常开窗通风，保持空气新鲜。
2、少去人群密集的公共场所，避免感染流感病*。
3、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
4、秋冬气候多变，注意加减衣服。
5、多饮开水，多吃清淡食物。
6、注射流感疫苗。
儿童流行性感冒
学龄儿童与青春期儿童：表现出与成人相似的典型感冒，发作甚快。会有发烧(39-40℃)肌肉酸痛、畏寒、头痛、脸部潮红、身体不适、流鼻水、咳嗽、结膜炎。较小的孩子，临床变化较大。通常有明显的发烧，中度的鼻炎，有水样鼻涕，有时会有发烧性抽搐、腹泻、中耳炎、皮疹等。可以引起喉头、气管、支气管炎，细小支气管炎、肺炎等。
Q:注意事项
A:1、卧床休息，补充适当水份。
2、须戴口罩、隔离、避免传染。
3、如有续发细菌感染，则适当依医嘱抗生素使用。
4、治愈前住院或居家隔离，预防病情加重或感染他人。
02流行性腮腺炎流行性腮腺炎是由腮腺炎病*引起的急性呼吸道传染病，冬春季常见，主要在儿童和青少年中发生，亦可见于成人。常在托幼机构、学校中引起暴发。主要以腮腺非化脓性炎症、腮腺区肿痛为临床特征。腮腺炎病*除侵犯腮腺外，还能侵犯神经系统及各种腺体组织，引起脑膜炎、脑膜脑炎、睾丸炎、卵巢炎和胰腺炎等。
Q:临床表现
A:流行性腮腺炎的潜伏期14－28天，平均为18天。轻症病例主要表现为发热、颧骨弓或耳部疼痛、唾液肿大、颌下腺或舌下腺可以同时受累出现吞咽困难。腮腺持续肿大4—5天后开始消退。重症病例可出现头痛、嗜睡和脑膜剌激征，男性可出现睾丸明显肿胀和疼痛，持续3—5天，10天内逐渐好转；妇性卵巢炎多发生于成年女性，可出现下腹疼痛；胰腺炎常于腮腺肿大后数日发生，可有恶心、呕吐、中上腹疼痛和压痛。早期患者和隐性感染者均为传染源，主要通过空气飞沫传播，人群普遍易感，90%的病例为1－15岁的少年儿童，近年来成人病例有增加的趋势。
Q:预防措施
A:1、患者按呼吸道传染病隔离。学校、幼儿园学生发病后，轻症患儿应居家隔离治疗，重症病例应住院治疗，痊愈后方可返校上课。
2、密切接触者应严密观察，出现发热、头痛、腮腺肿痛等，医院诊治，诊断为腮腺炎后按患者隔离处理。
3、在易感人群中接种腮腺炎疫苗是预防流行性腮腺炎的特异性措施。
4、托幼机构、学校加强晨午检，教室经常开窗通风。
5、本病流行季节，避免到人群聚集、空气流动差的公共场所。
03水痘水痘是由水痘-带状疱疹病*所引起的急性呼吸道传染病。临床上以轻微和全身症状和皮肤、粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与结痂为特征。如果不把泡抓破，治疗康复后一般不会留下疤痕。继发皮肤细菌感染，神经系统并发症，原发性水痘肺炎，少见的并发症有心肌炎、肾炎、肝炎、关节炎、胰腺炎、睾丸炎等。全年均可发生，冬春季多见。传染性很强，易感者接触患者后约90%发病，故幼儿园、学校等易引起流行。
Q:临床表现
A:此病潜伏期一般在12～21天，发烧一般在39℃以下，皮疹多见于躯干与头部，初为红色斑丘疹，散布身体各处，1～2天后绝大多数变为疱疹，疱疹大小不一，直径3～8毫米，周围发红，几天后疱疹变干，形成结痂，2～3周后脱落，起病后3～5天可陆续又见新皮疹，有的分批出现，检查时可发现同一患儿身上又有丘疹、疽、结痂同时存在。疱疹有些瘙痒，抓破后易感染，口腔。咽部粘膜、眼结膜均可出现皮疹。水痘愈后较好，结痂脱落后不留疤痕，很少发生并发症。
Q:预防措施
A:1、阴雨天气是水痘病*特别活跃的时候，应注意保持环境整洁，空气流通。在学校等场所中，应加强教室的通风、换气，也可采取紫外线照射等方法实施空气消*。
2、水痘病人在出疹期要严格隔离，至皮疹全部结痂为止(自发病起21天左右)，防止水痘患者再次与易感儿童及孕妇接触。
3、对易感儿童接种水痘疫苗，是预防和控制水痘的有效手段。
4、做到勤洗手，保持皮肤清洁，尽可能减少皮肤的破溃，防止继发感染。
如果你不小心患了这些传染病不要害怕，要坚持做到：医院治疗，别错过最佳治疗时间。不与其他人接触，避免传染他人。室内经常开窗通风，保持空气新鲜。少去人群密集的公共场所，避免感染流感病*。加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。多晒被子，多饮开水，多吃清淡食物，注意加减衣服。还可以注射相应的疫苗。
来源：南漳县疾控中心
编辑：小杨/编审：老布
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