首先,最安全的就是只进行安全性行为——在整个性行为过程中,避免接触对方的阴道分泌、射精前的分泌、精液或血液,这样便可以大大降低感染到性病的机会。
比如:互相给对方手爱、抚摸身体、舔吻皮肤、干吻(无唾液接触的吻)。
不过这些对一部分人来说可能有点难,毕竟口爱带来的快感如此强烈,毕竟绵长的法式热吻如此让人沉醉。
二、性行为前①doi前先洗澡!!!
男子要注意洗净阴茎、阴囊,并将包皮向阴茎部牵拉,以充分暴露出阴茎头并清洗干净。包皮过长的男方要用清水清洗干净包皮垢。
女性私处私处褶皱较多,容易藏污纳垢,女性清洗外阴时要注意大小阴唇间、阴道前庭部,阴道内不需要清洗。
②如果洗完澡之后,还玩了手机,前戏开始之前,还得再去洗手。因为手机表面的细菌实在太多。
③酒店/民宿的毛巾,女性最好不要使用。
用不干净的毛巾擦拭女性生殖器官,最容易引起交叉感染。可以自备一次性毛巾。某宝上有很多便携一次性毛巾/浴巾售卖。男性相比女性来说,没有这么容易感染。
④doi前排尿。
房事前的排尿可防止膨胀的膀胱受压带来不适,影响性生活质量。
三、性行为中:①使用润滑剂(不建议用口水代替润滑剂)口水的润滑效果实在太有限,毕竟干得太快了。而且嘴巴比阴道/阴茎含有更多的细菌,口水中的细菌,容易引起感染。②特别注意女生的阴道和尿道对于女生而言,不管男生做什么动作,都要避免由后往前,也就是避免把肛门周围的细菌带到前面的阴道和尿道。③经期性生活要节制女性在经期时由于子宫内膜破裂,比平常更容易感染。如果在经期过性生活,男性生殖器可能会把细菌带入阴道,细菌很容易沿着子宫内膜的伤口扩散、感染,甚至可能累及盆腔和输卵管,从而引发盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位等妇科疾病,严重者甚至可能导致不孕。建议经期不插入,选择手爱或者给男性口爱。四、性行为后①房事后的清洗每次房事,男子的精液和女子阴道分泌的粘液,会粘在外生殖器上,阴道口或阴茎上的污物还会被带入阴道内,引起炎症。因此房事后也需仔细地清洗男女双方的外生殖器(温水、沐浴露),或者用湿纸巾擦拭干净。这可以在一定程度上防止生殖道炎症,阻断各种传染病。同时要注意:女性的阴道不需要清洗,不用往里面灌水或者洗液。避孕套里的油和润滑液都不用在意,它有一定的自净能力。②doi后多喝水,排尿。房事后排尿可以让尿液冲洗尿道口,把少量的细菌冲刷掉,预防尿路感染。特别是女方。因尿道比较短,一旦感染,容易上行引起肾盂肾炎。同时,有不少人患过尿路感染。其实这是一个比较常见的症状。同时也比较容易治,病因也有很多。房事后多喝水、排尿可预防尿路感染。以上,希望对你有帮助。相关话题:资源推荐关于性教育,如何自学关于我:经验分享
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