医学博士，讲师，年毕业于中国医科大学，对肾内科常见病的诊治积累了一定经验。
很多人第一次听到系统性红斑狼疮这个病名，尤其是这个“疮”字，都会认为是皮肤病，甚至具有传染性，而“狼”的称谓更让人们害怕与这些患者接触，其实，这都是因为大家对这个疾病不够了解而产生的误解。系统性红斑狼疮是一种累及多系统的自身免疫性疾病，作为内脏系统来说，肾脏是最常受累的器官。狼疮性肾炎是系统性红斑狼疮最严重的并发症。此病若不得到及时有效的治疗，容易反复发作或迁延不愈。因此，正确认识狼疮性肾炎并主动配合治疗，加强调养，即可做到：乘风破浪，无惧“狼”袭！
专家解读如何察觉自己可能患有狼疮性肾炎？
当身体有以下几种变化者需要提高警惕，医院进行针对性检查。
反复发热，脸色苍白，光过敏，两颊蝶形红斑，脱发，反复口腔溃疡，关节肌肉酸痛，血尿，泡沫尿，水肿，高血压等等。
被确诊狼疮性肾炎后，患者应该如何应对？
由于目前狼疮性肾炎缺乏有效的治疗手段，一些患者认为其为不治之症，容易产生悲观厌世的情绪不积极配合治疗。其实，由于治疗理念的改善，有了环磷酰胺、吗替麦考酚酯等免疫抑制剂，狼疮性肾炎发展到尿*症的概率已可逆转，所以，红斑狼疮损害到肾脏以后，大家不用太过害怕，保持积极乐观的心态重视治疗。除此以外，患者还应该重视日常的生活护理。
在此提出以下建议：
1.居住方面：注意保暖，根据温度适当增减衣物以预防感冒；避免使用刺激性大的化妆品；开窗通风以保持室内空气流通，减少病*细菌的滋生；劳逸结合，避免过度劳累；尽量选择光照时间短、强度低的房间居住。
2.饮食：肾功能不全的患者建议低盐低脂优质蛋白饮食（鱼、瘦肉、豆制品）；不吃辛辣刺激性食物及海鲜，多食富含钙、钾、维生素D的食物。
3.预防感染：注意口腔及肛周卫生，三餐后漱口，避免接触其他明确感染人群，外出戴口罩。女性患者加强经期卫生，防治妇科及泌尿系感染。
4.运动：由于长期的激素治疗，多数患者会出现体重增加，肌肉减少等情况，因此需适量运动。
5.病情观察及复查指导：出院后首次复诊时间7-14天，病情稳定后根据治疗方案及时复查。如有发热、感染、上腹痛或便血等症状应及时就诊。
文章作者：栾**
文章编辑：赵白雪
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