第讲
生娃容易养娃难
春季万物复苏的季节
流感也随之而来，妈妈们怕不怕？
03
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今日春分。二月的中气，每年的阳历3月20-21日之间。
这一天北斗星的斗柄指向正东方，往后依次变化，夏至朝南，秋分朝西，冬至朝北。
这一天阳光直射赤道，昼夜长短几乎相等，而且正当春季九十日之半，故名春分。
过了这一天，北半球的白天会越来越长，夜晚会越来越短。
春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，养生要平抑肝阳、育肾养阴。
春季是人体阴阳交替的季节，很多传染性疾病、流感、慢性疾病，往往在这期间发生，所以这一时期，适度调摄精神、起居、饮食等方面是养生保健的根本。要注意健运脾胃。
下面是汇总的春分后易患的流行病以及预防小妙招~
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流感是常见的呼吸道传染病，潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
护理小经验
趁早治疗，一发现孩子有啥不舒服，要立马治疗，医院都要不怕累不怕麻烦，细心照顾，多给娃喝水，或者讲故事，吃退烧药。
腮腺炎是由流腮病*引起的急性传染病，儿童多见，近年成人也有发病，俗称“乍腮”，以春季发病高峰。发热，腮腺部肿痛，一般先见于一侧，大多在1-2天后对侧也肿大。
护理小经验
需要卧床休息，多喝水。不要给孩子吃酸性食物。用冷毛巾挤干水后轻轻地贴在肿胀的部位，可减轻疼痛和肿胀。
水痘是由病*引起的急性传染病，主要传播途径有：直接接触水痘疱疹液；空气飞沫传播；被疱疹液污染的用具。水痘的潜伏期为12～21天，平均14天。通过飞沫传播和接触传染，2-4岁的宝宝容易出现。水痘是成批出现，一部分宝宝同时会伴有低烧。
护理小经验
水痘引起的发热大都在38℃以下，水痘为自限性疾病，约10天左右自愈，但发疹期间要注意各种并发症，尤其是继发感染；
重症水痘还可发生水痘肺炎、脑炎、肝炎、间质性心肌炎及肾炎等。在疱疹没有完全愈合时都有传染性，不要去公共场所。
猩红热是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病，临床特点为发热，咽喉痛、遍体细小红丘疹、面颊红润、口周苍白，疹退后伴皮肤脱屑等，舌质鲜红似草莓状。潜伏期1—7天。
护理小经验
居室应阳关充足，空气新鲜，保持安静。患儿最好卧床休息，进食流质食物，多喝水。还要注意口腔卫生，加强皮肤护理。
急性结膜炎俗称“红眼睛”，由细菌和病*感染引起的接触性传染病。宝宝眼泪又多又*，有时甚至将上下眼睑都粘住分不开。
护理小经验
发现宝医院。不宜遮挡病眼，以致分泌物不能排出，加重病情。
过敏性鼻炎以鼻痒、鼻塞、流清涕、喷嚏连续不断为主要症状，春天主要多见的是季节性鼻炎，也称花粉症。
护理小经验
避免与尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原接触。指导宝宝用冷水洗脸，保持鼻腔通气。
温馨提醒：在这个传染病高发季节，宝宝的适应能较差，所以一定要多喝水，注意清洁卫生，不到人口密集、空气污染的场所去，勤洗手，注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降哦~
春季传染病虽然种类繁多，但只要重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
(图片来自：摄图网）
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