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肾脏是人体内最卓越的过滤专家，堪称人体“清道夫”。
这个比喻不难理解。举个简单的例子，人体内水分的排泄有四条途径，其中以肾脏排出得最多。
虽说肾脏藏在体内，有啥毛病了我们也不能直观地看到，但是，聪明的它会向你发出求救信号，只要你及时接收到，便可将伤害降到最低。
例如，晨起小便时，如果你发现尿液发生了以下变化，那有可能是你的肾脏出问题了。
晨起小便出现2种情况，说明肾出问题了1.尿液的颜色变化
正常尿液一般呈淡*色，但当人体泌尿器官出现问题时，尿液颜色也会发生变化
尿中带血——身体肯定有异常泌尿道任何部位有损伤出血，都会引起血尿，比如急性肾炎、泌尿道结石、结核或肿瘤等。全身性疾病如血液病、某些传染病也常常会出现血尿。当肌肉受到严重的挤压伤时，尿液也可呈暗红色。但如果吃了胡萝卜、红色火龙果等一些带天然色素的水果蔬菜，排出的尿液也会呈现红色。但这种现象往往是暂时的，多喝几杯水就会恢复正常颜色。
尿*像浓茶——当心肝有毛病可能是胆红素尿或是尿胆元尿作怪。胆红素尿常因肝内或肝外的胆道炎症、肿瘤或结石堵塞，引起胆红素钠进入血液，当血液内胆红素钠超过一定量时，则发生胆红素尿。
尿似酱油色——肌肉损伤多见于蚕豆病、阵发性睡眠性血红蛋白尿及血型不合的输血反应等。这是因为红细胞在血管内被大量破坏时(即血管内溶血)，红细胞内的血红蛋白就会游离出来，使血浆内出现大量游离血红蛋白，并从肾脏排出，称为血红蛋白尿，其颜色呈红葡萄酒色或酱油色。出现酱油色尿说明有急性严重的血管内溶血，属于急症，应立即救治，还有被大家提及的运动过量后的酱油尿，则是横纹肌溶解综合征。
乳白色尿——感染化脓一种情况是尿中含有的盐类结晶导致，是一种生理现象，尿液排出体外后随着温度下降，盐份会析出形成沉淀，震荡后形成白色浑浊尿液。另一种情况是泌尿系感染，感染的病原体多数为大肠杆菌，严重时，尿液可以呈米汤样。丝虫病也出现白尿，特点是尿色白如牛奶，是由于肠道吸收的乳糜液逆流至泌尿系统的淋巴管所造成的，称为乳糜尿。当然，尿的颜色很善变，和吃了什么关系也很大。比如——便秘的人服用中药大*，痢疾患者服用痢特灵，他们的尿色会深*如浓茶样；当喝水多时，尿色清亮，喝水少而出汗多时，尿液会浓缩，使尿的*色加深。
2.尿液里有泡沫
尿液中泡沫的形成，主要与尿液液体的表面张力有关。一般来说，液体表面张力越高，越容易形成泡沫。
而尿液表面张力的增加，与尿液中的各种成分发生变化有关，常见的有蛋白、黏液和有机物质增多等情况。
就病理情况而言，最常见的是各种肾脏疾病导致过量的蛋白质从肾脏滤过，形成蛋白尿，其特点往往是尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，久久不能消失。
当然，尿液里泡沫增多也不全是病理情况导致的。一些非病理情况会导致尿液泡沫增多。
例如，排尿过急，位置过高，经常性性兴奋、遗精，近期饮水过少、腹泻等导致个体体内水分不足、从而引起尿液浓缩等，都容易造成尿液泡沫多的现象。
因此，如果对以上提到的非病理情况已经进行了纠正或改善，但尿液泡沫仍然很多的话，甚至还出现频繁腰酸、眼睑浮肿等症状，医院进行相关检测，以明确具体情况。
如果肾出问题了，能提早发现、尽快就诊，把伤害降到最低，这便是一件好事。当然，如果能在日常生活中注意保养肾脏，不让它受伤，那就再好不过了！
帮你养好你的肾俗话说得好：“春夏养阳，秋冬养阴。”
春天是阳长阴消的开始，夏天是阳长阴消的极期，顺应阳长的气化趋势，补益效果就会比其他时候要好，所以春夏宜养阳。
在中医眼里，阳是指生命的动力。“养阳”常与“补肾”结合，在春夏之际温阳补肾，再适合不过。
补肾方--参草益生
配料：
人参、蛹虫草、*精、枸杞子、桑葚、酸枣仁、麦芽糊精
主要功效：
养肾，填固肾精，养三髓（脑髓、骨髓、脊髓）
调理症状：
肾经亏虚、肾气不足、眼皮肿、慢性肾炎、肾囊肿、肾结石、肾积水、肾功能不全肾衰竭尿*症、后半夜易醒、多梦睡不深、体虚浮肿、尿频、尿急、尿等待、前列腺等泌尿系统问题。
每种成分的作用：
1蛹虫草粉：
（1）虫草酸：又名甘露醇调中风后遗症、调节颅内压、使用脑细胞功能增强！（2）虫草活性素：天然抗生素RNA、DNA核苷酸、抗菌、杀菌能力、结肠恶性肿瘤、糖尿病人、萎缩性胃炎。（3）虫草多糖（主要成分）：促进细胞活性、白血病、贫血消耗的人群、增强人体抗体。（4）SOD：抗自由基、抗动脉硬化、抗氧化、抗衰老、（5）生物有机硒，人体必需的微量元素钴、硄、矸、鈦、防癌防突变，改善细胞内环境、增强保护膜的通透性。
2、酸枣仁：养心安神。益阴敛汗。品味酸收敛，甘酸化阴，主入心肝，善于补肝宁心，定神除烦，兼可敛汗生津。适于肝血不足、虚烦不眠及体虚多汗、津伤口渴之证。
3、*精：对血糖过高呈显著抑制作用。具有降血压，降血糖，降血脂，防止动脉粥样硬化，延缓衰老和抗菌等作用，*精多糖具有免疫激活作用．用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳、脾胃虚弱等。
4、枸杞子：
：味甘；性平。
：归肝经；肾经；肺经。
：养肝；滋肾；润肺。
：肝肾亏虚；头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；阳痿遗精；虚劳咳嗽；消渴引饮。
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答案：大鱼际青筋，可能预示全身血液循环存在问题，一般中老年人居多，可能存在三高、心脑血管疾病等。
今日问题：尿里有泡沫与什么有关？
重磅消息：
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