年的12月1日
是第29个“世界艾滋病日”
今年的宣传主题是
“携手抗艾，重在预防”
谈起艾滋病，
大家通常想起的就是恐怖的传染病，
所以很多人都是谈艾色变。
而事实上，
人们对于艾滋病的认识并不准确，
很多人并没有仔细的了解过艾滋病，
所以这也导致了一个结果，
就是即使感染了艾滋病
人们也不知道。
世界卫生组织代表称，全球有超过万人不知道自己已感染艾滋病，占总患病人数的40%。根据最新数据显示，年知道自己艾滋病感染状况的患者数量为患者总数的60%。而在年只有12%的感染者知情。超过万患者已接受抗逆转录病*疗法。但是，大约有同样数量的人仍然没有条件接受治疗。
在中国，
截至年底，
发现现存活的感染者57.7万，死亡18.2万。
从这个数字可以看出
艾滋病其实离我们很近。
所以我们有必要加强对艾滋病的认识。
通常大家一提到感染艾滋病，
就会想到滥交、吸*等不良的行为，
但是艾滋病的传播途径不仅仅是通过性行为的。
艾滋病的三大传播途径
性交传播
与艾滋病带菌/患者发生不安全的性行为，从而接触到受感染的血液、精液或阴道分泌物。无论是同性、异性、还是两性之间的性接触都会导致艾滋病的传播。
血液传播
血液传播是感染最直接的途径，输入被病*污染的血液或血液制成品；使用了被血液污染而又未经严格消*的注射器、针灸针、拔牙工具，都是十分危险的。
母婴传播
母亲是艾滋病感染者，那么她很有可能会在怀孕、分娩以及母乳喂养的过程中传染艾滋病给小孩。
因为艾滋病目前并不能被彻底治愈的，所以预防艾滋病就是重中之重。
从上面的艾滋病传播途径就可以看出来，
艾滋病的传播很大程度上是取决于人们的行为和习惯，
所以预防艾滋病也要从生活习惯入手。
如何预防艾滋病
自我约束
性行为，虽然是一种本能，但是我们是具有自我约束能力的人类，我们可以凭借我们的思想道德，约束我们的行为，树立正确的恋爱、婚姻、家庭和性行为的观念，拒绝不正当的性行为，正确科学的使用安全套，从而降低艾滋病通过性行为传播的可能。
自我保护
生病时要到正规的诊所、医院求治，注意输血安全，不到医疗器械消*不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针炙、手术。不用未消*的器具穿耳孔、文身、美容。不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免接触他人体液、血液，对被他人污染过的物品要及时消*。
远离*品
*品本就是摧残人体健康和生命意志的有害物质，而共用注射器静脉吸*，更是感染和传播艾滋病的高危险行为，所以为了自己和家人，以及他人的生命，我们要主动远离*品的危害，树立正确的人生价值观。
注意与艾滋病病人的接触
给艾滋病病人采血及注射时，注射器应采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可达到消*的目的。
早发现，早治疗，是大家都知道的就医原则，对艾滋病也是一样。但是很多人并不知道自己感染了艾滋病，治疗也就无从谈起。
所以艾滋病病*检测就十分重要，人们如果有下列情况就应考虑去做艾滋病病*抗体检测：
1、曾经有过高危险行为的人。如暗娼、嫖客、多性伴者、同性性接触者，共用注射器具的吸*者及他们的性伴等；
2、在艾滋病病*感染者较多的地区或血液安全没有保障的条件下接受过输血的人；
3、艾滋病病*抗体检测阳性的妇女所生的婴儿；
4、配偶是艾滋病病*抗体检测阳性者。
说到底，大家对艾滋病的恐惧是来自于对疾病的不了解，今天小编就来给大家科普一下关于艾滋病的那些误区。
QA日常的生活接触会感染艾滋病吗？
与艾滋病患者的日常接触，如共用办公用品、桌椅板凳、餐具、毛巾、被褥，甚至是马桶等，是绝对不会感染HIV的。因为HIV病*其实比较脆弱，离开人体后几小时就会失去传染性，但是在血液、精液、阴道分泌物中，存活时间会长一些。
蚊子叮咬会传染艾滋病吗？
目前没有证据表明HIV病*可以通过蚊虫叮咬来传播。
首先，HIV病*携带者的血液不是总有含量很高的HIV病*，达不到“传染”需要的水平；而且HIV病*在蚊虫体内不能繁殖，很快就会被消化掉、死亡；此外，蚊子叮咬人的时候，为了润滑，注入的是自己的唾液，不是自己的或者之前叮过的人的血液。
从感染到发病潜伏期（无症状期）有多长？
如果没有治疗过，这个过程一般需要1～10年，平均7～8年。这时尽管患者没有出现症状，但他可以把病*传染给别人。
感染HIV后，早期会出现什么症状？
50%～70%的感染者在14天后会出现类似感冒的症状，包括发热、咽痛、头痛、肌肉关节痛和不适，有的人还会出疹子，常常伴有全身淋巴结肿大。有的人的症状会在几天内消退，多数人1个月内，少数人会拖到2～3个月才消失。
感染了艾滋病后还能活多久？艾滋病患者离死亡又有多远呢？
按照科学家的研究，如果在适当的时间接受理想的治疗，并且坚持按照医生的要求进行服药和定期体检，一个HIV感染者是可以拥有一个正常人的寿命的。
艾滋病并没有外界宣传的那么可怕，以现在的技术，它只是一种慢性病，就像高血压、冠心病、慢性肾炎一样，只不过它是种会传染的慢性病。只要坚持治疗，保持规律的作息、健康的饮食和适当的运动，配合良好的心态，是可以很久甚至永久都不发病的。
艾滋病并没有那么可怕
至少不像大多数人说的那个样子
艾滋病感染者
也不一定是同性恋、瘾君子
所以
NO歧视
NO冷漠
褪去你的有色眼镜
预防艾滋
尊重艾滋患者
需要我们共同努力。
我们可以守护这六十万人的微笑！
来源：环球网、39健康、搜狐健康、科普中国、中华网
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