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现在人们对于自己的健康越来越重视，不少单位乃至个人每年都会组织健康体检。
血常规、尿常规、各项生化指标甚至血液粘滞度等都已成为常规必查项目。但有一种简便而重要的检查却被大家忽视了，它就是“血沉”。
血沉的全称是红细胞沉降率，简称ESR。正常情况下，血沉参考值为，男性：0~15mm/h，女性：0~0mm/h。血沉速度的快慢与血浆黏度，尤其与红细胞间的聚集力有关系。红细胞间的聚集力大，血沉就快，反之就慢。因此，临床上常用血沉作为红细胞间聚集性的指标。
血沉检查对机体有无炎症，有无活动性病变等多种疾病的诊断和治疗有一定参考价值。血沉作为临床上的重要指标，在风湿疾病的治疗诊断中有着重大的意义。
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血沉增快见于以下7种情况。
①特殊时期
生理性，女性月经期，妊娠后3个月至产后1个月，小儿和50岁以上的老人。
②炎症时期
急性炎症时，如肺炎、败血症、阑尾炎等。
③胶原性疾病
各种胶原性疾病如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、动脉炎等.
④血液病
如严重贫血、白血病、多发性骨髓瘤等。
⑤机体传染\中*
梅*、疟疾、铅、砒中*，甲状腺机能亢进、肾炎和肾病。
⑥风湿病活动期
见于结核病和风湿病和活动期，如病情好转及趋于静止时，血沉减慢及恢复正常；急性心肌梗塞时血沉增快，而心绞痛时则无明显改变；急性阑尾炎病初4小时血沉正常，即使阑尾化脓或坏疽也如此，但当阑尾穿孔、脓肿形成或并发腹膜炎时，则血沉迅速增快；急性盆腔炎或宫外孕出血，于发病初期迅速出现血沉增快；而单纯卵巢囊肿不增快；
⑦外科手术后
外科手术后一周内，由于组织损伤而血沉增快。若在术后一周出现血沉增快，提示发生并发症。
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血沉减慢见于红细胞增多症、严重肝损害、脱水和使用抗炎药物等情况。
血沉检查是非常重要的，它可在疾病还没有完全表现出来之前给我们必要的提示，引起我们的注意。
如果您近期有不明原因发热、消瘦、盗汗、关节痛等情况，医院查一下血沉，这样便于医生缩小诊查范围。
另外，在健康体检时如能进行血沉的检查，也会及早发现潜在的疾病。
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