肾炎是一种免疫反应性疾病。患病后患者的肾脏组织结构发生炎性改变，导致肾功能减退。可发生于任何年龄段的人，但主要以青中青年为主。肾炎一般起病较为缓慢隐匿。因此肾炎患者的症状是多样化的，具体的症状因人而异。
肾炎多发生的年龄段是什么？
肾炎根据不同病因，能够分为：继发性，原发性以及遗传性。原发性根据不同类型的病理，能够分为系膜增生、轻微病变、膜性肾病、局灶节段性硬化以及系膜毛细血管。其中微小病变主要出现在儿童身上。系膜增生主要出现在青中年身上，模型肾病通常出现在中老年身上。最常见的导致继发性肾小球肾炎的原因，主要包括狼疮性肾炎、乙肝相关性肾炎以及紫癜性肾炎，这三种原因，通常出现在青少年身上，尤其多发于青年身上。因此肾炎可能会出现在任何年龄。
肾炎需要静养还是运动？
肾炎患者在病情活动期的时候，应该尽量多卧床休息，尽量的不要过度活动。但是当肾炎的病情到了慢性期，相关的不适症状也已经逐渐缓解之后，患者可以听从医生的建议，适度的进行活动，或者进行程度较强的运动。无论是什么类型的肾病，患者都存在程度不一样的血液微循环障碍，会增加血液粘稠度，减缓血流，减少患者肾脏的血液灌流量。如果进行适度的活动，可以帮助消除瘀血，如果过度静止很容易加重瘀血问题。患者如果坚持进行适当的运动，可以帮助提高免疫力。
有肾脏病病史的患者应该怎么预防？
诱发肾炎的原因是多方面的，可能是先天性缺陷与外界诱发因素共同作用的结果。许多肾脏病，如狼疮性肾炎、IgA肾病等，都与寒冷有关，因此，在冬季要十分警惕肾炎的发生和加重，只有尽可能保护肾脏，才能有助于降低发病风险。
改善通风、预防流感。定时打开门窗自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量。
注意个人卫生和防护。养成良好的卫生习惯，呼吸道传染病流行的季节应减少集会。
加强锻炼，增强免疫力。要合理安排运动量，多到户外呼吸新鲜空气。
生活有规律，保持充分的睡眠。做到生活有规律，劳逸结合。
衣、食细节要注意。气候多变，适时增减衣服，合理安排好饮食，并摄入足够的维生素。
及时就医、定期检查。在发现身体不适或有类似反应时应及时就医治疗。
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