??慢性肾脏病(CKD)横断面调查表明,我国CKD患病率高达10.8%。在CKD人群中,存在部分或多数肾性高血压患者,或是合并原发高血压患者,血压控制对该人群有至关重要的意义,做好家庭血压测量,对控制血压达到目标值有重要意义。
???家庭血压测量时间:家庭血压监测应每日早(起床后)、晚(上床睡觉前)各监测2-3次,间隔1分钟。早上应尽可能在早饭前测量血压,尽可能取坐位,测量前排空膀胱。晚上测量血压则建议测量晚饭后、洗浴后、服药后的血压。
??家庭血压检测时注意啥:血压计袖带的大小适合患者的上臂臂围,袖带气囊至少覆盖80%上臂周径。测量前30分钟内避免进行剧烈运动、进食、喝咖啡或茶、吸烟,精神放松、排空膀胱,至少安静休息5分钟,测量时保持安静,不说话。测量时坐于座椅上,裸露上臂,上臂、血压计与心脏处于同一水平,将袖带紧贴缚在上臂,袖带下缘在肘弯上2.5厘米,松紧能插进1-2指;测量完成后记录血压、脉搏。
编辑:高新医学硕士、医师,善于中西医结合治疗泌尿系感染、慢性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病性肾病、高血压性肾病、慢性肾衰竭及透析相关并发症、系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等。
以上内容仅用于健康教育学习及交流
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