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TUhjnbcbe - 2025/6/22 17:01:00

羽毛球双打中,两个人的配合有时候比单兵实力更加重要。对于这点,相信很多球友都有深刻体会。明明对面的人单打都不如我,为何双打时候就像换了个人似的呢?原因就出在自己双打时候配合不默契上。以下几点,就是双打时候,经常发生的情况。

图一,雅思组合双打时候的补位

第一,发完小球不上网。发完网前小球,习惯性地后退,把网前的大片空档留给对手。

正确做法是,发完小球,立即上网。注意力放在网前,球拍举起,降重心准备向两侧移动。

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第二,接发球无脑挑高。接发球挑高,第三拍就让自己陷入到被动防守的境地,增加了得分的困难。正确做法是,尽量把放网、推压、拨腰等方式结合到接发球当中来,而不是一味挑高球。

第三,挑高球后不主动后退防守。起高球后不主动退防,还充当经典障碍物,妨碍同伴协防。正确做法是,起高球后应以直线后退到场地后半部,与同伴形成左右站位的防守阵型。

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第四,二打一时,不知所措。被对手两人轮番压制在后场,被动应付,局面越来越被动,根本无法摆脱。正确做法是,降低回球速度,把落点控制得尽量贴网,然后随球迅速上网,给同伴后撤接管后场创造机会。

第五,缺乏补位意识。同伴杀球,你不封网;同伴挑球,你不换到防守站位。正确做法是,跑位和补位贯穿双打的整个过程,不停地根据同伴的回球调整自己位置。跟同伴多沟通,形成默契,把各种套路都演练熟了,你就会发现场上的空档变少了。

要知道,羽毛球双打是团体运动,那就决定了双打时候需要交流,需要配合。不能以自我为中心,要讲究配合,形成互补。

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