现在可能还有很多人不了解尿毒症。尿毒症其实是肾脏功能衰退，无可挽回，直至肾功能完全丧失而出现的症状。在医学上称之为慢性肾衰，慢性肾衰的终末期就是尿毒症。我们知道尿毒症是一个可怕的病症。如果得不到有效的治疗，会威胁到患者的生命。那么是什么原因让人们患上尿毒症呢？
是什么原因“招惹”了尿毒症？生活中该怎样积极预防？
一、高血压
形成尿毒症的原因之一是高血压，高血压病人中有15%的人会演变成尿毒症。首先高血压会影响肾脏的功能，如果出现慢性肾脏疾病，得不到及时的治疗。很容易演变成尿毒症。所以高血压患者要经常注意肾脏的健康。
二、糖尿病
糖尿病患者也是能够引发尿毒症的。糖尿病患者会引起早期的肾脏损害，明显的现象就是出现蛋白尿，如果尿液中有细小不易消散的泡沫，就要及早诊断治疗。糖尿病患者如果血糖长期处于比较高的水平，会容易使肾功能受损，排毒能力下降，而引发慢性肾衰竭。
三、慢性肾盂肾炎
泌尿系统感染的患者，如果不及时治疗，会慢慢演变成慢性肾盂肾炎。而肾盂肾炎是使肾功能衰竭的第二位因素。所以肾脏出现异常情况要及时治疗，否则后果非常严重。
四、不良的生活习惯
随着年龄的增大肾功能也会慢慢衰退。如果这时长期不良的生活习惯会给肾增加额外的负担。容易形成肾损伤和肾脏疾病。所以良好的生活习惯是养肾护肾的重要因素。有研究表明，有约25%的肾功能衰竭患者与服药的肾毒性有关。
生活中尿毒症怎样预防？
首先每天要保证八杯水，饮水量不能少于毫升。不喝生水和千滚水。养成不憋尿的好习惯。经常憋尿会容易形成泌尿系统感染，还会导致肾结石的出现。其次科学的饮食。营养均衡，饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激，少吃盐。减少蛋白质的摄入，如果蛋白质食物吃过多，会增加肾脏的负担。不暴饮暴食，少抽烟少喝酒。
最后加强锻炼，提高自身的免疫力。血液循环好了，肾脏毒素也排出顺畅。还要进行至少每年一次的体检。如果身体出现不适现象，要及时的诊断治疗。