跑步，不仅仅是一项迈开双腿的运动。
天气，环境，装备在跑步时都很有讲究。
装备是否合适直接影响到能不能坚持跑下去。
那挑选整身行头需要注意什么呢？
感官保持舒适
首先是鼻贴，对，就是那种感冒鼻贴。利用物理原理撑大鼻翼，增加呼入空气的量，适合肺活量较弱的跑者。运动墨镜在夏天跑步时非常重要。在户外能有效防紫外线防眩光，防止沙尘进入眼睛，充分保护双眼不受干扰。最后是导汗带，它能将前额出的汗导向两侧留下来，避免滴入眼睛。你如果腾不开手擦汗，或者压根就懒得擦汗，导汗带便能解决这个问题。
提高运动机能
在刚接触跑步时，你是否曾经穿着普通的纯棉T恤和休闲短裤就出发了呢？运动之后汗水会被锁在纤维里，让衣服变得越发沉重，并且紧紧粘着你的身体，拖累你的步伐。所以跑步时，上衣和短裤请毫不犹豫地选择高科技速干面料！如果你追求极致，压缩衣和压缩裤会更适合你。这类服装具有压缩（减少无效震动）、支撑（保护发力肌肉）、导汗（迅速排出汗水）以及恢复（缓解乳酸堆积）等多种功能。通常这类专为跑步设计的衣物都会带有3M反光条，保证跑者夜跑时的安全。
解放你的双脚
跑步对身体产生改变必须通过量的积累，但如果你的跑鞋不够合脚，跑不了多远就会让你看颜色。磨出的水泡和额外的酸胀感都会成为你的“绊脚石”。无论脚掌是宽是窄，脚踝是粗是细，都能找到合适的鞋款。除了脚型，舒适的中底科技同样重要。市面上有气垫，发泡材料，凝胶等多种选择，基于自己的体重和喜好，挑选最省力的脚感。所以购买跑步鞋时一定要试穿，甚至试跑，许多品牌店内都放有跑步机供你体验哦！
更多辅助便利
如果你需要跑长距离，不妨在腰上系一个水壶腰包，便于随时补充水分。体能下降口渴的时候，腰上的水壶可比便利店好找多了。跑步这么长时间你忍得住不看手机吗？忍不住？在手臂上戴个臂包吧！带上手机，钱包、MP3、GPS定位手表都可以不用带啦！有些款式还有个夹层可以供你摆放钥匙，十分贴心。
音乐至关重要
有了手机，耳朵自然不能空空如也。无线当然是挑选运动耳机的第一要素，试想一下，摆动手臂的时候，挂到耳机线那就很尴尬了。SoundSportPulse无线运动耳机就是跑步时的不二选择。其独有的心率监测功能，让自己直观地了解运动时的负荷和运动后的恢复速度。无需额外再佩戴一个心率手表，彻底解放手腕。紧密结合人体工学设计的StayHear+鲨鱼鳍耳塞能舒适稳固地将音乐锁在耳蜗之内。耳机脱落？不存在的！SoundSportPulse无线运动耳机采用防汗防风雨的设计，耳塞内的疏水性透声布能够有效抵挡运动时的汗水和湿气。通过BOSECONNECTAPP配对，还能让你和你的跑友听到同样的音乐哦！