「本文来源：健康报」
原标题：眼睑浮肿是饮水过量吗
黑龙江中医院肾内科宋立群
有的人一觉醒来，偶尔会感觉到自己的眼睛酸涩红肿、睁眼困难，照镜子后发现自己竟然变得“胖头肿脸”，尤其是眼睑浮肿明显。那么，眼睑浮肿是饮水过量导致的吗，还是另有隐情？
眼睑浮肿多留个心眼儿
晨起眼睑浮肿，大部分属于正常的生理现象。若前一晚的饮食口味较重，饮水量过多，便会出现眼睑浮肿的情况。但随着日间活动，眼睑的浮肿会逐渐“烟消云散”，恢复正常。倘若上述症状不改善，且伴发眼睛局部红、热、痒、痛等症状，多为炎症性水肿，需及时到眼科就诊。但包括眼睑在内的不痛不痒的非炎症性水肿频繁闪现，极有可能是肾炎的早期预警“信号”，要提高警惕。
肾炎的全称名为肾小球肾炎，病人因肾小球滤过血液的能力下降，从而导致原尿生成减少。而肾小管在早期还能保持正常的重复吸收功能，甚至由于肾小球滤过功能的“滑坡”，反而刺激肾小管重吸收水和钠的能力增强，产生水钠潴留的情况，最终排出的尿量便如江河的“枯水期”一样。
早期肾炎不易觉察
人体每天摄入的水分并不少，当肾功能出现问题，尿液排泄减少，体内总的液体便会蓄积增多。这些多余的液体会被“截留”并渗透到人体的组织间隙中。身为人体组织较为疏松的部位—眼睑，因其组织间隙大，容易储水，所以肾炎的早期便常常表现为眼睑浮肿。但在肾炎的初始阶段，尤其是慢性肾炎的早期，肾小球滤过功能并未完全丧失，人体内潴留的液体量也有限，自我感觉也就不明显。当肾小球的能力逐步下降时，肾小管的作用也会随之被破坏，人体内的液体量就会变得超饱和，眼睑、颜面、脚踝、小腿均会被“泡肿”，严重者会出现全身水肿。
眼睑浮肿只是脏器功能失调的早期迹象之一。正常人在饮食、睡眠不佳时，也会有眼睑浮肿的一过性表现。这种生理性眼睑浮肿多集中于晨间，维持时间较短。女性受月经期激素扰动，偶尔也会产生短暂的“肿眼皮”现象。但经常眼睑浮肿的人，一定要及早看医生，排除肾脏疾病。肾炎早期症状十分隐匿，蛋白尿、血尿、高血压等伴生问题难以自行察觉。
肾炎好发于各个年龄段。除了大部分老年人群外，相当多的患者对自身血压的