揉捏可刺激臀部深层的肌肉神经。淋浴时揉捏更感舒适。揉捏前手上最好涂少许润滑剂，以利操作。揉捏需提起臀部肌肉，会感到不适，放松后即好转。
7、不要轻易说爱，许下的诺言就是欠下的债。
三、为偏见或成见所左右