肾脏是肾衰竭的终末期，肾功能已完全丧失，体内代谢发生紊乱，无法排出体内代谢废物，从而损害身体各个系统。
尿毒症又被称为不死的癌症，因为治疗起来较困难、治疗疗程长且并发症多、预后又差。但近年来，尿毒症的发病率逐年攀升，即使年轻人也不能幸免，那导致尿毒症的原因有哪些？
01导致尿毒症高发的原因有哪些？
1、高血压
血压居高不下或波动幅度太大易造成肾细小动脉硬化，导致夜尿增多和尿频。随着病情加重可慢慢损害肾功能，长久下去可因为肾功能损害而诱发尿毒症。
2、滥用药物
体内所有的药物和药物代谢产物都经过肾脏排泄，但不少药物会对肾脏有毒性作用，如解热镇痛药、某些抗生素和传统中草药等。随意用药、自行联合用药和用药剂量太大等都会损害肾脏，甚至诱发药物性尿毒症。
3、糖尿病
部分尿毒症是因为糖尿病诱发的，糖尿病肾病是常见的并发症，由于血糖难以控制而使得肾小动脉发生玻璃样改变，造成肾小球硬化，使得肾小球系膜区扩大，从而损害肾功能。
4、慢性肾病
大多数尿毒症是慢性肾病转化而来的，其中慢性肾小球肾炎发展成尿毒症的风险最高。还有，局灶性肾小球硬化症以及急性肾小球肾炎，若一直放任不管也会发展成尿毒症。
02尿毒症早期有哪些表现？
1、持续疲劳
由于尿毒症患者肾功能受到严重损害，无法排出体内代谢废物和毒素，升高这些有害物质含量，从而诱发肾脏疾病。另外，有害物质可影响新陈代谢速度，扰乱器官功能，易出现全身乏力感、困倦和易疲劳，即使有充足睡眠也仍然无法缓解。
2、脸色发黄
肾脏能分泌促红细胞生成素，但肾功能丧失后可出现轻中度贫血，轻则脸色黯淡、无光泽或发黄。重则可导致血小板功能异常，发生出血倾向，如牙龈出血、鼻出血或皮下有出血点以及瘀斑。
3、胃肠道不适
尿毒症患者易出现消化不良或无食欲，甚至可出现恶心、呕吐、腹泻和厌食。之所以会出现胃肠道不适症状，是因为肠道中细菌的尿素酶把尿素分解成氨，氨可刺激胃肠道黏膜，从而诱发炎症和表浅性小溃疡。
温馨提示
多数尿毒症是慢性病恶化来的，所以应积极治疗高血压、糖尿病和慢性肾病等，医院做肾脏相关检查，一旦发现肾脏受损应科学规范治疗，延缓向尿毒症发展进程。
另外，合理安排饮食结构，远离高脂肪、高热量和辛辣刺激性以及油腻食物，时刻注意饮食清淡，拒绝吸烟喝酒，不能喝太多浓茶以及碳酸饮料。
此外，保持规律作息，做到劳逸结合，不能过度透支体力，也不能禁欲和纵欲。保持适度运动，如骑自行车、慢跑和游泳等来增强抗病能力，不过不能做剧烈运动。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
#家医新年健康启示##百家帮帮帮#