每天晨起第一件事，你会做什么？
想必有近90%的人都会选择小便，甚至是被尿意唤醒！
小便其实就是人体代谢的一环，正常情况下，成年人每日摄入的水分约为-毫升左右，除了维持机体正常运转外，多余的水分就会混合代谢废物随着血液循环进入肾脏，在肾脏内形成“原尿”之后，又会再次浓缩并变成尿液，储存在膀胱内！
通常情况下，尿液中有近95%都是水分，其余则是无机盐、尿酸、草酸、钙质等。通过尿液生成和排出，肾脏能起到调节水电解质平衡、血压稳定的效果！
虽说尿液是人体的代谢物，但它更是身体健康的“晴雨表”！
在饮食和饮水正常的情况下，人排出的尿液应该是淡黄色透明液体，且没有浓重的气味。而尿液经过长时间放置后，氨挥发时才会产生异味，也就是所谓的“尿骚味”；
如果仅仅是偶尔出现了小便颜色黄、有异味，这多与长时间憋尿、饮水量过少等因素有关。除此外，某些食物和药物色素，也可短暂改变小便颜色。
但是，如果近期小便颜色不仅发黄，还伴随异味、泡沫等异常，就可能是以下四种疾病到来的信号：
1、肾脏疾病
就如上文中提到的一般，尿液的生成主要就是依靠了肾脏。而当肾脏出现疾病后，比如肾小球肾炎、慢性肾炎或肾衰等，患者小便次数不仅会发生改变，同时还可出现小便颜色异常发黄、尿液浑浊、气味浓重、泡沫尿等多种症状；
这里要重点提到“泡沫尿”，它和尿液冲击产生的泡沫不同，这种泡沫多是细腻、绵密的状态。即便是经过长时间放置后，泡沫也会久久不散。
这是因为患者肾小球过滤、肾小管重吸收功能损伤，导致蛋白质无法正常滤过和吸收、渗透到了尿液中，进而改变了尿液表面的张力，临床将其称为“蛋白尿”。
2、肝脏疾病
肝脏并不是生成尿液的器官，但它却是人体内最大的解毒器官，几乎机体产生的所有毒素，都需要通过肝脏分解和代谢。
同时，肝脏分泌出的胆汁，也是参与人体小肠吸收营养的重要物质。
在肝脏出现疾病后，胆红素代谢、胆汁生成都会受到影响，胆红素进入尿液后，就可导致尿液异常发黄、甚至是呈现出浓茶水色；
另外，当慢性肝病发展到严重程度后，蛋氨酸在经过消化和细菌作用后，就会产生大量的氨、二甲基硫化物，二者在体内潴留时，可通过排尿散发出一种特殊的气味，类似腐烂水果和臭鸡蛋混合的臭味，临床也将其称为“肝臭”。
3、急性感染性疾病
如果是因病原体感染导致了疾病，比如上呼吸道感染、肺炎、急性肠胃炎等，患者都可能会出现发热症状，大量水分随着体温升高、汗液、粪便和呕吐物排出。
这会导致尿液过度浓缩，其中参杂了大量代谢物，但尿色素却没有发生改变，所以患者会有小便颜色发黄、异味重、泡沫多等问题出现。
4、泌尿系统疾病
女性高发的尿路感染、男性高发的前列腺疾病，都会对小便排出造成影响，患者不仅会有尿急、尿痛、尿不尽等异常感觉，同时小便颜色和气味也会发生变化，有部分患者甚至会出现血尿、尿液浑浊、尿液乳白色等症状。
总的来说，偶尔一次的小便发黄，大家不需要过度担心，可通过多饮水来提高代谢。但是，如果近期频频有小便异常，又或者是还伴随了腹痛、发热、尿急等症状，这就可能是疾病到来的信号，应积极就医进行检查，找到根本原因并治疗。