导语：大家都知道现在的生活物质非常丰富，不管是在生活习惯上还是饮食习惯上都有了很大的改变。
那么也有部分人会出现很多的不良生活习惯及饮食习惯，像这种的情况多少会给身体带来一定的危害。
久而久之，这些疾病积累的时间越长就会发展成更严重的大问题，在人们口中常说的“尿毒症”就是其中一种！
其实，尿毒症并不是一种独立的疾病，它是各种肾病终末期肾功能衰竭而导致的一系列症状的总称。
原来，各种原因引起的肾脏结构和功能障碍，比如说感染、糖尿病和高血压等疾病都可导致肾脏病变，持续三个月以上就称为慢性肾脏病了。
据调查，我国慢性肾脏病的患病率为10.8%，也就是说，有十个中国人中就有一个患有此病。
尿毒症是怎么来的？
尿毒症主要是由于各种肾脏疾病导致的肾功能丧失，体内代谢产生的氮质废物不能排出体外，在机体内蓄积和水电平衡失调、水潴留、电解质紊乱引起肾衰，也就是慢性肾脏衰竭的终末阶段，在临床上被称为尿毒症。
引起尿毒症的病因有很多，其中包括创伤、休克、高血压、糖尿病、急慢性肾炎等，临床表现可以出现恶心、呕吐、食欲降低、意识丧失、浮肿等。
患者一旦被诊断为尿毒症，说明肾脏已经失去大部分功能或者完全丧失功能，需要考虑进行肾脏替代治疗，比如临床上常用的腹膜透析和血液透析等。
慢性肾炎会发展成尿毒症吗？
慢性肾炎患者若合并有肾衰竭，在其终末期一般会发展成尿毒症，但并非所有的慢性肾炎患者一定会发展成尿毒症。
若患者为隐匿性慢性肾炎，临床一般不会有水肿、明显蛋白尿、高血压等临床表现，仅可能表现为隐血，此种特殊的肾炎，一般不会发展成慢性肾脏病，更不会发展到尿毒症。
同时若慢性肾炎的患者积极配合医生治疗控制病情，同时还要注意饮食限制盐分的摄入，使得患者的肾功能持续稳定，血压正常，则一般不会导致肾衰竭，发展成尿毒症，因此慢性肾炎不一定会变成尿毒症。
得了尿毒症，有哪些表现？晚上尽量坚持3不要
{2臭}
——口臭
肾脏功能异常时，可能会引起患者口腔内出现异常的尿骚味。
这是因为肾功能异常导致体内代谢毒素等无法通过尿液排出体外，过多的毒素潴留在体内血液中，会让人的呼吸、口腔都出现明显异味。
——尿臭
肾脏是处理身体尿液的器官，因此，尿液是否健康也与肾脏的健康挂钩。
当尿液有臭味的时候，这可能就意味着肾脏出现了病变，因为肾小球是过滤尿液的，当它出现问题时，就会导致尿液中掺杂杂质和细菌，使尿液散发出难闻的臭味。
{3不要}
——不熬夜
单纯熬夜不会导致尿毒症，但是在慢性肾功能衰竭基础上，如果患者经常熬夜，机体免疫力下降，出现感染等情况，可能会进一步加重肾脏负担，由慢性肾衰竭直接进展到尿毒症期。
总之，熬夜不好，劝大家尽量不要总熬夜！
——不憋尿
憋尿就代表着水及其代谢终产物不能够及时的排出体外，而滞留在体内，这种情况膀胱内的压力就会过大，不但会导致肾脏排泄废物的代谢功能受到损伤。
而尿潴留膀胱达到一定数量时，膀胱就会为了改变这种状态相应的增大，来满足憋尿过程中越来越多的尿量，从而会使膀胱肌肉扩张而受损。
另外尿液在膀胱里储存的太久很容易繁殖细菌，细菌逆行到肾很容易导致尿路感染和肾盂肾炎的发生。
一旦憋尿习惯不改，这种感染一旦反复发作，在引发慢性感染的基础上会发展为尿毒症。
——不高盐
长期进食高盐食物，体内的钠盐无法及时排出体外，容易导致肾脏不堪重负，很容易诱发高血压。
高血压肾病很常见，最后也可能转化成尿毒症。
比如许多人喜欢吃咸菜，咸菜是新鲜的蔬菜加上食盐腌制而成，可以长时间保存，用来配粥最为合适，但是不宜经常吃，更不宜多吃，大家一定要引起注意！