由于各种原因，女性通常习惯于憋着尿：例如，她们忙于工作，没有时间上厕所，在商场购物，和朋友一起吃饭，她们不得不忍受，因为害怕在旅途中失去乐趣。众所周知，由于特殊的生理结构，憋尿对女孩的危害远远大于男性。许多女孩还认为，在炎热的夏天，她们在喝了很多水后会经常小便，但随着天气变冷，饮水量减少，小便的情况越来越严重。许多女孩总是拖到她们情不自禁的时候。
近年来，尿路结石的发病率不断上升，而且年龄较小，这与工作场所的人们在工作中保持尿路的坏习惯有关。尿液是肾脏产生的最终代谢产物，其中一些对人体有毒性影响，含有细菌和有毒物质的尿液，如果不能及时排出，很容易引起膀胱炎、尿痛，甚至尿血。此外如果膀胱长期过度充盈，会放松膀胱迫尿肌肉，形成尿潴留，然后发展为充血性尿失禁;此外，女性尿路短，尿阻更容易引起上行性尿路细菌感染，严重甚至可能引起肾盂肾炎。女性腹部器官结构复杂，女性的泌尿系统比男性更容易受到细菌的影响，尿阻塞也会对生殖器官产生许多不良影响，甚至导致不孕症。
因为女性的内生殖器官和膀胱都在骨盆中，而子宫则在膀胱后面。保持尿液使膀胱充盈，充盈的膀胱会压迫子宫，使子宫向后倾斜。B超声检查时，保持尿液是一个短的意外情况，通常不会对患者造成损害。但如果你经常保持尿液，子宫就很难恢复。
子宫的后部位置分为三个度。如果膀胱向后倾斜到子宫的两个度，它会阻碍经络的血液流出，这将导致严重的痛经症状;如果子宫向后倾斜到三个度，它会导致腰骶部疼痛，因为子宫体压迫骶骨前部神经。在严重的情况下，它会导致不孕。
因此，小编提醒女性朋友，无论是在外面玩耍还是在工作中，她们都应该尽最大努力让自己及时方便。在排尿一段时间后，应立即补充大量水分，并强迫自己多次排尿。它可以清洗膀胱，避免膀胱内细菌增生。