尿常规检查时出现一个潜血加号，会让人感到特别担心，怕自己会出现肾病的情况，因为都知道正常尿液是检查不到潜血的。其实有时候也不用过于担心，并非出现年潜血一定是出现什么疾病了，静下心来，找一下原因，实在找不到，在做进一步检查。
尿潜血阳性实际上就表示尿液中有红细胞，但是数量并不多，肉眼不能观察到，只能通过仪器才能发现，而且根据潜血的从少到多，潜血的加号从一个+到+++。但并不是直接的肉眼血尿。
那么尿潜血一个加号，是不是就是说明身体有什么疾病了呢？也不是这样的。
比如正常人有时剧烈运动时，也会出现很少量的尿中红细胞。
再比如有些女性，在月经刚结束时检测尿常规，也有可能检测到潜血。或者经历X生活后第二天去检查尿液，也会有潜血可能。
另外有些瘦长体型的人，因为肾静脉受压，医学称为胡桃夹综合征，是身体发育问题，有时也会出现潜血阳性，轻微时也不要紧。
再者，有时饮水不足时，尿液浓缩在肾脏形成尿盐沉积。受这样的尿液长期接触对膀胱、肾脏等器官产生损害，也会有尿潜血出现。
所以说，出现尿潜血1+，并非一定是疾病原因。但是出现尿潜血，常规的做法就是再次复查尿常规，如果持续潜血，甚至增多趋势，那么很可能就是疾病原因引起的了。
常见的疾病原因有以下几个方面。
第一，外伤原因。比如肾脏损伤，当受到外力冲击或遭受严重震动时，可能会造成损伤，引起尿血症状。这种情况一般都有明显的外伤病史，比较好判断疾病原因。
第二，泌尿系感染原因。比如肾盂肾炎，急性膀胱炎等。感染引起的疾病，对泌尿道黏膜造成损伤，导致尿血。这种情况一般同时伴有发热、腰痛以及尿路刺激症状。而且尿常规检查多有白细胞。
第三，肾炎原因。比如急性肾小球肾炎，血尿是其最为突出的症状，它常常伴有眼睑水肿和高血压，尿常规检查常常有尿蛋白发生。
第四，泌尿系统结石原因。泌尿道内部的结石，会对泌尿道黏膜上皮造成损伤，出现血尿。但是结实常常伴有明显的腰痛不适，腹部彩超等检查可以帮助确诊。
第五，肿瘤原因。肾和膀胱等部位肿瘤，初期可有尿潜血，后期出现血尿。尤其膀胱癌，无痛性肉眼血尿是它的特征表现。这个是一个进展的过程，后期随着疾病发展，症状会越来越重。需要结合彩超、膀胱镜等检查辅助诊断。
第六，全身疾病以及药物因素等等引起。比如流行性出血热，白血病、再生障碍性贫血以及化疗药、抗凝药物等等，也会引起尿潜血。这些情况一般非常少见，另外多合并其他症状或者有明显诱因。很少仅仅以尿潜血1+表现出来，在这里提出来，仅仅是说有这个可能性。
所以说，出现尿潜血也有很多是疾病原因引起。
出现尿潜血1+，要如何去做？
上文说了，出现潜血阳性，首先不要紧张，冷静下来做个分析，另外几乎每个医生都会建议患者在有年潜血时要再次复查。有时第一次有潜血阳性，再次检查时就正常了，那就不会有很大问题。但是如果尿潜血持续增加，甚至出现肉眼血尿，那肯定需要积极的进行下一步检查，发现问题及时治疗。
尤其有些尿潜血合并有明显的其他症状时，比如腰痛、发热，那就很可能是泌尿系感染，需要积极的抗感染治疗就可以了。再比如，出现尿潜血伴有肾区明显疼痛，叩痛，那很可能是泌尿系结石了。
作为日常，需要多饮水，避免剧烈的体育运动，少吃食盐，还要定期查体。
综上所述，查体发现尿常规潜血1+，首先不要过于紧张，很多时候发生在正常人身上，但是要注意复查尿常规，还要在在医生帮助下找一下原因，必要时做进一步检查。