最近阳光开启连续照耀模式，春意浓浓、柳树发芽、小草生发，春暖花开就在眼前，着实让我们感受到了春的气息。但是这个季节，也是各种传染病高发的季节。天气逐渐变暖，也给其他细菌和病*的生长繁殖提供了“温床”。除了新冠肺炎，还有一些春季高发传染病也应该注意做好防护。
《大医生来了》节目为大家邀请到医院中西医结合科主任冯铁柱，为大家介绍春季易发的传染病种类及防护建议。
医院肝病诊疗中心
主任冯铁柱
硕士，主任医师，内蒙古医科大学副教授。医院中西医结合科主任，医院肝病诊疗中心主任。呼和浩特市医师协会副会长，中国疑难及重型肝病全国委员，中国代谢性肝病全国委员，内蒙古医学会感染病学会常务委员。
专家
冯主任说：春季早晚温差大，人体免疫力相对较低，再加上各类细菌、病*都进入活跃期，大家要格外注意预防疾病，避免被感染。
病*性肝炎的是我们平时见到最多的肝炎，呈世界性分布，且具有传染性，所以危害也最为严重。
病*性肝炎（包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型）是法定乙类传染病，具有传染性较强、传播途径复杂、流行面广泛、发病率高等特点；部分乙型、丙型和丁型肝炎患者可演变成慢性，并可发展为肝硬化和原发性肝细胞癌，对人民健康危害甚大。
目前，医院肝病中心对于病*性肝炎的治疗主要以中西医结合治疗为主，但是，每个人的病情不同，身体条件也不同，所以，肝炎患者的具体诊疗方案要根据患者情况，具体调整。
病*性肝炎是传染病，甲、戊型肝炎病*经消化道传播，乙、丙肝炎病*经血液、性生活、母婴途径传播，丁型肝炎病*是一种缺陷病*，只有在乙型肝炎病*感染基础上，方可感染，是经血液传播的病*。甲型肝炎和戊型肝炎都是急性感染过程，无慢性化倾向。乙型肝炎、丙型肝炎及丁型肝炎有急性、慢性感染之分。在我国以慢性乙型肝炎和慢性丙型肝炎最多见，是肝硬化和原发性肝癌发病的重要病因。所以，当发现有感染肝炎迹象时，应该及时、规范治疗，避免病情发展。
相比治疗，预防病*感染更加重要。冯铁柱表示：目前最根本的预防方式是接种疫苗。
除了接种疫苗之外，平时生活中也需注意：
1、注意个人卫生和防护，切断传染途径。
饭前便后以及外出归来一定要洗手;勤换、勤洗、勤晒衣服被褥，不随地吐痰。保持办公地点以及家中室内外空气流通，家中备用一些常用的消*剂，定期对室内表面进行消*清洗。少去人烟嘈杂的公共场所，如农贸市场、电影院、游艺活动场所等。
2、低脂饮食
脂肪肝可对肝脏功能造成影响，常与肥胖症、糖尿病共存。要远离脂肪肝，应从调节饮食入手。控制脂肪饮食当然是必需的，但含糖类食品的总量也应该控制，包括米饭面条，因为过多的糖类食品在人体内也能演变为脂肪。避免接触病原体，甲型肝炎与戊型肝炎经消化道传染，预防疾病需要注意饮食卫生，饭前便后洗手，不喝生水，不生食水产食品。
3、加强体育锻炼，提倡健康文明的生活方式。
春天，人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的大好时机，应多到郊外、户外呼吸新鲜空气，并选择适合自己的运动项目。在锻炼的时候，要注意根据气候变化，避开晨雾风沙，合理安排运动量。另外，要合理安排好作息，做到生活规律，劳逸结合。
除了以上的防护措施之外，平时在日常的生活当中，要养成勤洗手的好习惯，避免病从口入，预防肝炎疾病的发生。
除了病*性肝炎之外，容易在春季感染的穿行疾病还有很多，例如：猩红热、流行性腮腺炎等。尤其是在内蒙古初三、高三年级已经恢复开学的情况下，猩红热和流行性腮腺炎非常容易在学生群体中流行。
所以，学生和家长朋友们要格外注意。
1、流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由季节性流感病*引起的急性呼吸道传染病。
传播途径：以空气飞沫直接传播为主。
主要症状：发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可导致死亡。
防控建议：
1.保持环境清洁和通风，必要时进行消*；2.使用流水勤洗手；3.尽量减少到人群密集场所活动；4.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；5.接种疫苗，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群。
2、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎（流腮）是由流腮病*引起的急性呼吸道传染病，俗称“猴儿包”，以腮腺非化脓性炎症、腮腺区疼痛为临床特征，多发生在儿童和青少年，主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过直接接触感染者的唾液传播。该病全年均可发病，以冬、春季常见，传染性强、传播速度快，且能引起脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎等并发症，严重影响儿童和青少年的健康。
防控建议：
1.接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。2.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，室内多通风；均衡饮食，适量运动，避免过度疲劳。3.避免与流腮病人接触；避免在流腮流行期间去人员拥挤的公共场所；流腮病人外出时佩戴口罩，以免传染给他人。
3、猩红热
猩红热是儿童最常见的呼吸道传染病之一，部分成年人也有被感染的可能。
什么是猩红热？
猩红热是一种由甲组乙型链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，2-8岁的宝宝最容易被感染，病原菌通过空气飞沫由病人和带菌者传播，急性发病，其临床特征为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹后明显脱屑、口周苍白圈、草莓舌、杨梅舌等。由于猩红热红疹*素有多种，感染猩红热一种*素后，如果再次感染另一种红疹*素仍可再发病。个别病例可能会出现变态反应性疾病，表现为心肌炎、肾炎等，需及时就医，规范诊疗，以免延误病情。
怎样预防？1.病人应进行呼吸道隔离；2.当地有链球菌感染流行时，应避免组织集体活动，减少飞沫传播的几率；3.改善环境卫生和个人卫生。怎样护理：1、注意休息；2、进行隔离，一般隔离7天；3、多饮温开水、进食富含营养及易消化食物、忌发物辛辣之物、忌过甜过咸食物、.忌刺激神经系统的食物（浓茶,咖啡,酒）、忌冷饮、忌油炸,烤炙之品。预防重于治疗。
冯铁柱主任提醒大家：不同的疾病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的：改善通风、注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯；加强锻炼，增强免疫力；生活有规律，睡眠休息要好。最后，就是要及时就医，如果症状总是得不到改善，一定要找医生确诊。
图文编辑：穆兰，小彭音视频提供：苏苏遇到身体不适想要就医，医院交叉感染？内蒙古广播电视台经济生活广播《祝您健康-专家答疑》节目，帮您问医生！每周一到周五14-15点，医院资深专家接受线上问诊。您可以拨打热线电话（）-、，或者在“FM经济祝您健康”
