梨花风起正清明，
安全防护要牢记
亲爱的小朋友们、家长们：
在这春意盎然的四月，我们即将迎来我国重要的传统节日——清明节。清明，二十四节气之一，有清洁明亮之意。这是一个我们祭奠先人的民间传统节日，也是一年中最适合外出旅游的一段时光，古人所说的“踏青”也就是指这段时光。此次清明节放假时间为：
4月3日（星期六）至5日（星期一）放假，共3天。
4月6日（星期二）正常上课。
四月健康防病温馨提示
初春时节，时寒时暖，雨水增加，在继续预防新冠肺炎的同时，也要科学有效地预防春季流行病。今天，温馨保健站就带大家一起来了解一些春季常见传染病：
1.流行性感冒
流行性感冒是流感病*引起的急性呼吸道感染疾病，传染性强，容易在人群聚集的场所发生暴发。
症状：潜伏期1-3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
2.麻疹
麻疹是一种由麻疹病*引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。
症状：由麻疹病*引起的急性传染病，潜伏期8-12日，典型症状是“烧3天，出（皮疹）3天，退3天”。早期的表现主要有发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。常并发肺炎、喉炎、心肌炎、脑炎等。
传播途径：麻疹病*，主要通过呼吸道分泌物飞沫传播，出现发热、眼泪增多时，切勿带病上学，应尽早就诊，实现早发现、早隔离、早治疗。从潜伏期最后1-2天至出疹后5天，并发肺炎或喉炎者出疹后10日内都具有传染性。
3.诺如病*
诺如病*是一种传染性很强的病*，可在学校、餐馆、幼儿园等引起暴发。诺如病*可引起感染性腹泻，该病全年均可发生，冬春季多见。人群普遍易感，病后没有持久的保护力，可以重复感染。
传播途径：通过被病*污染的水、食物、物品等传播。容易被诺如病*污染的食物有贝壳类海产品、蛋糕、沙拉等。也可通过与病人接触，或是接触到病人用过的东西、病人的排泄物、呕吐物、唾液等感染。
症状：感染诺如病*后，一般第二天或第三天就会发病，主要表现为急性胃肠炎症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，严重的还会有发热、头痛等症状。
4.流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病，冬春季节容易发生，多发生于儿童。
症状：潜伏期14-19日，主要表现为全身不适，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1—2天内迅速肿大，张口和咀嚼时疼痛。
5.水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病。
传播途径：直接接触水痘疱疹液；空气飞沫传播；被疱疹液污染的用具。水痘的潜伏期为12～21天，平均14天。
临床表现：全身皮肤分批出现皮疹，以躯干为多，头面部次之；皮疹由最初的斑丘疹逐渐发展为疱疹，好转后结痂；水痘为自限性疾病，约10天左右自愈，但发疹期间要注意各种并发症，尤其是继发感染；重症水痘还可发生水痘肺炎、脑炎、肝炎、间质性心肌炎及肾炎等。
6.手足口病
手足口病是由肠道病*引起的传染病，引发手足口病的肠道病*有20多种（型），其中以柯萨奇病*A16型（CoxA16）和肠道病*71型（EV71）最为常见。
传播途径：主要经粪口途径和接触传播，传染性强。以婴幼儿为主。
症状：主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等特征，常并发脑炎，累及脑干者病情变化快，有生命危险。
预防工作
1.室内经常开窗通风，保持空气流畅，注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。
2.加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原体的抵抗力。如：打羽毛球、拍皮球、骑自行车等。
3.平衡膳食，保证蛋白质和维生素钙的摄入量，增强孩子身体的抵抗力。如：香干马兰头、翡翠鸡丸汤、金玉满堂等。
APRIL
4.严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
5.教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。
踏青安全小贴士
1.清明节是我国的传统节日，家长可以带孩子去春游、放风筝，参加各种有意义的实践活动，和孩子一起去亲近大自然、享受大自然，在活跃孩子身心的同时，开阔孩子视野，增进亲子感情。
2.引导孩子自觉遵守各类法律法规，做个合格的小公民。做到文明拜祭、文明扫墓，确保人身安全。
3.乍暖还春，气温不稳定，是各类传染病的高发时期，建议幼儿非必要尽量不离沪，也避免到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动，以防感染，督促幼儿多喝水，饭前、便后要洗手，培养幼儿良好的卫生习惯。
祝大家过一个文明、安全、健康的假期。
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撰稿
凌莉
图片
网络
编辑
沈金洁
审核
邓姝雯朱婕
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